五十肩：50 歲成人的宿命？
2023-06-13
在五十肩的初期，若肩膀的疼痛及發炎反應非常強烈，可以先採用藥物、注射、震波等方式加速度過疼痛的反應期。接下來就可以透過物理治療的徒手和運動治療來處理。
在五十肩的初期，若肩膀的疼痛及發炎反應非常強烈，可以先採用藥物、注射、震波等方式加速度過疼痛的反應期。接下來就可以透過物理治療的徒手和運動治療來處理。
近期人工智慧非常火紅，ChatGPT 掀起了一陣討論度，正好我也蠻想知道這個大型語言模型認識物理治療到什麼程度。於是我設定「急性椎間盤突出」的主題來跟他切磋！
長期姿勢不良讓他的身體活動度受限，進而產生肌肉代償、疼痛等問題。因此，希望看到這篇文章的您，可以開始建立「保持正確姿勢」的觀念！
治療跟矯正性運動，目的不是「腳痛醫腳，頭痛醫頭」，而是讓每個像 Henry 有一樣肌肉筋膜等問題的人，能夠透過檢測、治療，了解身體受限的原因，並在日常生活中使用有效的放鬆運動和訓練來讓自己保持正確的姿勢，從生活習慣中解決問題。
建構康富體系是基於一個給予人們肌骨健康的承諾。
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