近期人工智慧非常火紅,ChatGPT 掀起了一陣討論度,正好我也蠻想知道這個大型語言模型認識物理治療到什麼程度。於是我設定「急性椎間盤突出」的主題來跟他切磋!
臀部的問題不是只有在臀部,而是整個以整體性的視角針對動力鏈做檢查,一步一步找出各個部位問題,並透過放鬆、肌內效貼布和訓練等各種物理治療手段把身體給回復到正常的位置上。
還有許多膝蓋受過傷的朋友,時常忽略手術後的復健,反而直接進入負重訓練。這樣其實非常容易讓原本無力的肌群產生代償或呈現長期緊繃的狀態,而在身體不平衡的狀態下,發生 #運動傷害 的風險則會大大提升,嚴重一點可能又要再次進手術房!
建構康富體系是基於一個給予人們肌骨健康的承諾。
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