長期姿勢不良讓他的身體活動度受限，進而產生肌肉代償、疼痛等問題。因此，希望看到這篇文章的您，可以開始建立「保持正確姿勢」的觀念！
面對一成不變的工作環境，以及長時間工作的職業傷害，要斷開緊繃和疼痛的反覆輪迴，我們必須要讓身體肌肉都能有協調動作並有效率地使用！因此，不僅是針對患部做放鬆，如何透過訓練讓肌肉正確的啟動才是關鍵喔！
建構康富體系是基於一個給予人們肌骨健康的承諾。
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